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Experimente a sa de total, o bem-estar e a cura com o conceito antigo e honrado do Ayurveda

Voc o que voc come, certo? Todos n's j ouvimos este ditado. Mas o que a Ayurveda tem a ver com comer? Tudo A Ayurveda um sistema de cura hol stico completo que se concentra principalmente em oferecer um estilo de vida saud vel. Ayurveda acredita no infame ditado: " melhor prevenir do que remediar". Entretanto, tamb m se pode usar este sistema para curar ou curar suas doen as existentes.

Especialistas dizem que a Ayurveda foi encontrada h 5.000 anos na ndia Antiga e depois se espalhou por diferentes partes do mundo, especialmente na sia. Ayurveda uma combina o de duas palavras, Ayurveda=Vida e Veda=Ci ncia do conhecimento.

Ayurveda literalmente a ci ncia da vida

Eu n o cresci na ndia, mas passei muito tempo l com minha fam lia. Atualmente, sou um dentista praticante por profiss o. A sa de dos dentes e das gengivas de algu m pode dizer muito sobre o estilo de vida, as escolhas de sa de e a dieta de uma pessoa. Quando eu era adolescente, eu comia fast food (como muitos adolescentes fazem), bebia refrigerante e n o conseguia dormir o suficiente nem gua. Eu era um adolescente t pico e moderno. Quando minha sa de come ou a falhar, recorri medicina convencional para ajudar, sem sucesso.

Minha querida e doce av me apresentou a id ia da alimenta o ayurv dica, e desde ent o eu n o voltei atr's Meus males come aram a sarar, e minha dor come ou a diminuir quando me afastei do Big Macs e optei pelo pudim de cenoura. Acredito inteiramente - pessoal e profissionalmente - que sua dieta a raz o n mero um para qualquer doen a relacionada sa de.

Comida rem dio

Ensinarei tudo sobre a Ayurveda e como aplicar estes conceitos sua dieta escolhida. E se voc pudesse perder peso, eliminar o estresse, equilibrar os horm nios, reduzir a inflama o e evitar doen as, tudo isso pelo que voc escolheu consumir?

Em meu livro, voc aprender como fazer exatamente isso Voc aprender

• O que Ayurveda?
• Origens e Hist ria da Ayurveda
• Import ncia da Ayurveda
• Benef cios da alimenta o ayurv dica para a sa de
• Os Tr's Doshas: Vata, Pitta, Kapha
• Alimentos e sua import ncia na Ayurveda
• Os Seis Gostos
• Como comer de acordo com seu Dosha
• Grampos ayurv dicos
• Mais de 100 receitas ayurv dicas
• Receitas de cura
• Receitas de Kapha Pacifying
• Dieta Vata Pacifying
• Receitas de Equil brio de Pitta
• Receitas de Impulso de Imunidade
• Receitas de Gravidez